Cours, Coaching individuel

Je propose également des cours privés dans le confort de votre maison ou de votre appartement . Le yoga privé peut être individuel ou vous pouvez créer votre propre petit groupe. De cette façon, vous obtenez le type de classe que vous voulez selon vos objectifs ou envies .

Parfois, vous aurez peut-être besoin d' apprendre un enchaînement particulier pour prévenir ou soulager un problème de santé ou pour améliorer votre bien-être . Ensemble, nous élaborerons une séance à partir des enseignements traditionnel du nâtha-yoga que vous pourrez pratiquer à votre rythme en autonomie.